Omega 3 fettsauren wo sind die drin

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Wenn man an Omega Fettsäuren in Lebensmitteln denkt, dann steht Seefisch als natürliche Quelle. Omega Fettsäuren sind vor allem in Fisch enthalten.

Welche Lebensmittel enthalten Omega Fettsäuren?

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Omega Fettsäuren - Wirkung und Lebensmittel

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Welche Lebensmittel enthalten besonders viel Omega-3

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